…البسيط (اللي ماخلصش) كنت كتبت عن علاقة الرياضة والرقص بتقليل التوتر والقلق بيوميات القلق، فيما لم أشرح باستفاضة علاقة الحركة عموما بتقليل القلق. ومن يعانون اضطراب القلق العام سيفهمون جيدًا…
يوميات القلق مساحة خصصها الميزان للكتابةعن القلق الذي يعاني منه الكثيرون بدرجات متفاوتة، ومع الوقت أتيقن أن القلق بدرجاته المرضية المتفاوتة لن يتركني لكنني قررت ألا يجعله يفترسني هو موجود…
…أن أواجه هذه المشكلة بمجتمع فضولي يضغط على الفتيات من أجل اللحاق بقطار الزواج والسلام. القلق العام وتأخر سن الزواج أنا من هؤلاء من يعانون من القلق العام الذي كتبت…
…من يشعر بمعاناته. كما حاولت بمساحتي بالميزان أن أستعين بأخصائين للتحدث عن القلق عند الأطفال والطلاب أيضًا. وبمقالاتي يوميات القلق ستجد بعض خطوات ساعدتني على الاستقرار بمرحلة ما. عودة القلق…
القلق عندما يتغذى على روحنا يعطلنا ذلك خصصنا مساحتنا الحرة “يوماتي القلق” لهؤلاء من يعانون منه أو من يتعايشون مع اضطراب القلق العام الذي أحيانا تكون شدته قوية على فئة…
…القلق. يوميات القلق..عن توفيق الحكيم الذي عانى من القلق ووصفه بالسجن بفيلم معالي الوزير كان الوزير ظالما لذلك لم يعرف طعم النوم الهادىء سوى بالسجن؛ المكان الحقيقي الذي لابد أن…
في هذا المكان الذي أعتبره متتفسا وليس مجرد مكان للعمل، خصصت مساحة بعنوان يوميات القلق، تحدثت فيها عن معاناتي الشخصية مع اضطراب القلق العام والذي انتصرت عليه معكم وبالكتابة بنسبة…
…البعض في طمس أحزانه، فيضحك طوال الوقت عندما يحكي مشكلاته دون شجاعة مواجهتها بشكل حقيقي. اقرأ أيضًا يوميات القلق..طنش تعش تنتعش تتحول مع الوقت المشكلات لكوارث، وربما لمشكلات أكبر لا…
…الخوف داخلك. اقرأ أيضا…يوميات القلق قم بالاتصال بصديق تحكي له عن مشاعرك الآن، ولكن يكون من الثقات الذين لا يطلقون أحكاما على مشاعرك أو سيوبخونك لشعورك بالخوف. افتح اللاب توب…
…عليهم البكاء. فيما انتظرت انصرافها وقلت للصغار ببساطة، أن الله أعطانا نعمة الدموع كي تطهرنا من الحزن، ولو الراجل ما يعيطش، فلم خلق له دموع من الأساس؟ يوميات القلق…الكمامة لا…